¡Sabias que el zumo de naranja que compras en el supermercado en realidad no es zumo de naranja!
Estas grandes empresas almacenan el zumo de naranja en grandes tanques y ahí le quitan el oxígeno, al perder éste el oxígeno pierden nutrientes, propiedades beneficiosas que trae naturalmente el zumo, como por ejemplo grandes cantidades de vitamina C, que para su conservación posteriormente de forma como complemento se agregan químicamente, saborizantes, endulzantes, colorantes y demás productos químicos para hacerlo muy parecido al sabor natural, también en el proceso industrial le quitan la pulpa (fibra natural), que cuando se toma con la fibra el zumo de naranja mejora su índice glucémico, lo que lo hace más saludable y adecuado tanto para personas diabéticas como para todo aquel que esté preocupado por sus niveles de azúcar en sangre. Esto es muy importante para quienes quieren controlar su peso o están siguiendo una dieta para adelgazar.
Ahora que sabes esto, ¿Qué zumo de naranja prefieres tomar? ¿El del súper o el recién exprimido al momento 100% natural?